Wie Dating-Apps uns in der Pandemie psychisch und physisch kaputt machen

Teilen ❤️

Serotonin, Dopamin Rückgang und Cortisol Zuwachs

Wir Menschen manövrieren uns in schwierige, mental kaum ertragbare Zeiten, da sie so unnatürlich sind, dass wir unsere Menschlichkeit verlieren könnten.

Was das Ganze mit Dating-Apps zu tun hat, erfährst du in diesem Artikel.

Der erste große Wandel für die menschliche Psyche und Sozialverhalten war wahrscheinlich die Umstellung vom Jäger und Sammlertum auf die Sesshaftigkeit und die Etablierung der Landwirtschaft vor etwa 10.000 Jahren

Damals wurde die Sesshaftigkeit von den Menschen als weniger belastend angesehen und eher durch den Komfortgewinn befürworte, so denkt man. 

Doch ist es heute anderes?

Danach kam das Industriezeitalter und der Mensch wurde mehr zur Ware und seine Freiheit wurde zunehmend eingeschränkt und seine Gesundheit durch Profite der Firmen gefährdet (Schwermetall, Rauchvergiftung etc…).

Dann jedoch kam der Umschwung auf die jetzige digitale Zeit, mit Klimawandel und allem Drum und Dran, dem Menschen wird auf einmal gesagt, er muss sich anpassen, auch wenn es seinem Bedürfnis von Freiheit widerspricht.

Wozu der Mensch geschaffen wurde, wird nun plötzlich einfach so “geoutdated”, über 100.000 Jahre an Anpassung werden nun auf einmal so auf den Kopf gestellt.

Von jetzt an sollen sich die Menschen ganz halb persönlich über einen Bildschirm oder eine Maske ohne Mimik und Gestik kennenlernen.

Wohingegen sie vor 1000 Jahren noch permanent von mindestens 25 Menschen zur gleichen Zeit umgeben waren.

Wie wird sich das auf unsere Gesundheit auswirken?

Wie Dating-Apps uns in der Pandemie psychisch und physisch kaputt machen 1

Forscher fanden heraus, dass bei einer Berührung ein wahrer Boost an Serotonin und Oxytocin in uns frei wird.

Diese Berührungen sind unter anderem lebensnotwendig, da Babys, die keine Berührung erfahren, sterben. Das ist, soweit bekannt.

“Aber es geht ja nur ums Chatten und einem eventuellen Treffen nach der Pandemie?”

Das Paradoxe an diesen “social” Apps ist, dass sie uns nicht nur krank (erhöhtes Cortisol), sondern auch asozial machen.

Denn es gibt weniger direkten intimen Austausch über das Flirten aus nächster Nähe, der Augenkontakt, die Mimik, Bewegung ja sogar Pheromone haben einen Riesen Einfluss auf unsere Gesundheit und Wohlbefinden. 

Unsere Instinkte werden also vernachlässigt und weiterer Druck in der Tiefe unserer menschlichen Psyche aufgebaut. 

Das Flirten über den Bildschirm jedoch wird noch oberflächlicher und verliert an Reiz, denn das nächste Match wartet schon um die Ecke und auch das übernächste. 

Aus psychologischer Sicht fangen wir an „auszubrennen“ und emotionslos zu werden, da sich eine “Dopaminresistenz” entwickelt. 

Zusätzlich können noch starke Ängste auftreten, die bleiben, da es immer ungewisser wird, ob wir überhaupt jemanden finden, werden, bei dem es passt, da die Auswahl ja so riesig ist und daher lieber dem nächsten aufregenden Match hinterhergejagt wird.

Werden wir also nach der Pandemie noch zurückhaltender oder Flirt behinderter?

Dating-Apps Flirt

Der Verdacht liegt zumindest nahe, da unser Verstand immer den Weg des geringsten Widerstandes geht und die potenziellen Matches und Tinder Dates ja immer noch im Belohnungs- und Vermeidungssystem gespeichert sind.

Das Resultat

Das Endergebnis, dass wir heute schon haben ist, dass die meisten Menschen trotz der vielen Auswahlen mit ihrem Dating Leben noch unzufriedener sind. 

Unzufriedener bedeutet mehr Cortisol, Stress, Angst und einhergehendem schwächeren Immunsystem und Krankheitsanfälligkeit.

Was denkst du davon? Ist das ganze ein notwendiger Schritt der menschlichen Evolution oder wird hier nur wieder versucht ein menschliches Bedürfnis in ein Produkt zu packen, welches so noch sehr lange bestehen wird?

Wie Dating-Apps uns in der Pandemie psychisch und physisch kaputt machen 2

Die Lösung

Es hat sich in letzter Zeit immer wieder gezeigt, wie effektiv und heilend die Atmung auf die Psyche des Menschen sein kann.

Bestimmte Atemtechniken können sogar Neurotransmitter wie GABA im Gehirn aktivieren und Stress faktisch reduzieren.

GABA regelt die Gehirnaktivität runter und verhindert, dass bestimmte Schaltkreise übersteuern.

Das ganze kannst du am besten mit Yoga erreichen, Yoga verbindet viele Vorteile der gesamten therapeutischen Möglichkeiten, die es heutzutage gibt, und zwar von Physiotherapie, Psychologie bis hin Kardiologie kann Yoga dir helfen geistig und körperlich, das nächste Level zu erreichen.

Unsere Freunde von YogaMeHome bieten aktuell für sehr kurze Zeit einen kostenlosen, aber sehr tiefgehenden Yoga Crashkurs an –> Hier der Link.

Marvin ist ein Gesundheitsexperte für die ganzheitliche Therapie zur Stärkung der Selbstheilung. Mit seinem tiefen Verständnis für die biochemischen Prozesse des menschlichen Körpers, die für die Heilung notwendig sind, liest er Gesundheitsartikel auf Vital Generation Korrektur und verfasst selbst neue Artikel zu Themen wie Verjüngung, Selbstheilung, Schlaf und Nervensystem. Er steht in engem Kontakt mit anderen Ärzten, Wissenschaftlern und Herausgebern brandaktueller Gesundheitsthemen, die monatlich über 97.000 Besuchern auf Vital Generation präsentiert werden.

TEILEN:

GRATIS E-Book + 10%Rabatt

Weniger Unruhe, dafür komplette Selbstheilung?

13.000 Menschen bekommen bereits wöchentlich Tipps für mehr Vitalität und Selbstheilung + E-Book

An welche Adresse sollen wir dir das E-Book und den Rabattcode schicken?

Deine Daten sind bei uns sicher 🔒, wir geben sie niemals weiter oder senden SPAM., lies hier unsere Datenschutzvorschriften

Maria, 25
Maria, 25
Weiterlesen
“Ich war sehr beeindruckt von der Unterstützung, die mir Vital Generation gegeben hat. Sie haben mir die Fähigkeiten vermittelt, die ich benötigte, um mich auf meinem Weg zur Selbstheilung zu unterstützen. Ich habe viel gelernt und bin jetzt in der Lage, mich selbst zu heilen.”
Sarah, 34
Sarah, 34
Weiterlesen
“Vital Generation hat mir geholfen, meine Lebensqualität zu verbessern. Ich habe gelernt, wie ich mich besser für mich selbst sorgen kann und wie ich meine Gesundheit an die erste Stelle setzen kann. Ich bin sehr dankbar für die Unterstützung, die ich erhalten habe.”
Petra, 45
Petra, 45
Weiterlesen
“Vital Generation hat mir geholfen, meine Emotionen und meine psychische Gesundheit zu verstehen und zu kontrollieren. Ich habe gelernt, wie ich meinen Körper unterstützen und seine Heilung fördern kann. Ich bin sehr dankbar für die Unterstützung, die ich erhalten habe.”
Voriger
Nächster

GRATIS E-Book + 10% Rabatt

Weniger Unruhe, dafür komplette Selbstheilung?

6380 Menschen bekommen bereits wöchentlich Tipps für mehr Vitalität und Selbstheilung + E-Book

Polyvagaltheorie PDF

An welche E-Mail-Adresse sollen wir das E-Book und den Rabattcode schicken?

Wir senden dir niemals SPAM oder der gleichen, hier ist unsere Datenschutzerklärung

 
A.
A.
Weiterlesen
Die meisten anderen Ratgeber hier auf Google sind eine Vollkatastrophe. Dieses E-Book allerdings hat mich eines Besseren belehrt.
Susanne
Susanne
Weiterlesen
Endlich kann ich wieder tief und fest schlafen🥰
Marina
Marina
Weiterlesen
Guten Morgen in die Gruppe, ich habe gestern Abend begonnen und möchte kurz mein erstes Erlebnis mit euch teilen. Modus 16 /ein Balken und es kribbelt an meinem Ohr. Anfangs empfand ich es tatsächlich erstmal als unangenehm, was sich aber nach ca.5Min.in ein angenehmeres Gefühl wandelte. Ich schlief die Nacht zwar kurz aber voller Energie und Tatendrang aufgewacht. Hatte ich schon Jahre nicht mehr. Ich bin begeistert und gespannt was die nächsten Tage noch passiert 👍🤩
A.
A.
Weiterlesen
Danke für die tollen Vagusnerv Tipps.🥰🥰
Voriger
Nächster

Share:

Featured Posts

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert