Ein eingeschränkter Vagusnerv kann vieles bedeuten, die häufigsten Vagusnerv Symptome und die Lösung des Leidens findest du im folgenden
Die letzten Millionen Jahre hat sich der Mensch stark an seine Umwelt angepasst. Leider passen die meisten Überlebenssysteme des Menschen nicht mehr in die heutige Zeit, daher ist gestresst sein, der Auslöser vieler Beschwerden.
Doch was macht der Vagusnerv genau?
Der Vagusnerv agiert auch als der 6. Sinn des Körpers (Intuition) und überwacht folgende Prozesse: Immunabwehr, Neuronenbildung, Nährstoffhaushalt, Organfunktionen, Puls, Stressreaktionen, Wasserhaushalt, Verdauung, Blutdruck, Appetit, Hormonhaushalt.
[Was der Vagus genau ist, erfährst du hier]
Es ist ähnlich wie mit einer Gazelle im Buschland von Afrika. Fängt ein Löwe etwa eine Gazelle, fällt diese in eine Art Fake Todesstarre. Löwen finden tote Beute aber nicht so interessant, wie lebende. Dadurch entsteht für die Gazelle die Wahrscheinlichkeit, dass der Löwe kurz von ihr ablässt und sie so die Chance erhält in einem Moment der Unachtsamkeit des Löwen zu flüchten.
Viele Menschen heutzutage sind auch (unbewusst) in diese Schockstarre gefallen, in der Hoffnung, dass der böse Chef, Kollege, Nachbar oder vielleicht auch Staat von ihnen ablässt (Typische Opferhaltung).
Aber keine Angst, du kannst nichts dafür. Weiter unten findest du die Lösung, falls du von diesem Problem betroffen bist.
Gelange hier zu den anderen Videoübungen
Die häufigsten Symptome verursacht durch einen inaktiven Vagusnerven
- Plötzliche Ohnmacht
- Schluckbeschwerden
- Übelkeit
- Übersäuerter Magen
- Schwindel
- Taubheitsgefühle
- Schlafapnoe
- Nackensteifigkeit
- Nackenschmerzen
- Kopfschmerzen
- Frosch im Hals
- Plötzliche Schweißausbrüche
- Kalte Hände und Füße
- Entzündungen
- Niedrige HRV
Wie mittlerweile viele Untersuchungen gezeigt haben, hat der Vagus den größten Einfluss auf Stress oder Entspannung.
Andererseits hat Übungen, die speziell den Nacken und den Rücken entspannen, auch wiederum einen entspannenden Effekt auf den Vagus. Wie diese Muskelpartien am effizientesten entspannst, erfährst du hier.
Denn durch Muskelverkrampfungen, können auch Hirnnerven eingeklemmt werden. Darunter auch des Vagusnerv.
Vagus eingeklemmt: Die Symptome
Die Schwachstelle im menschlichen Körper sind die Gewebebänder im Nacken, wenn ein Mensch ständig auf sein Handy schaut werden diese überstrapaziert und die ersten Halswirbel, C1 und C2 verlieren ihre Festigkeit. Die Folge darauf ist eine Überdehnung des Vagusnervs, welcher nicht mehr durch feststehende C1 und C2 Wirbel geschützt wird und nun leichter überstreckt werden kann, was zum Absterben seiner Nervenfasern führt.
Denn am C1 und C2 Wirbel hat der Nerv sein Ganglion, ein Ganglion ist wie das Gehirn des Nerven, wenn jetzt also die Gewebebänder an dieser Stelle besonders locker sind, dann leidet das Ganglion hier direkt unter den Scherkräften, was zu einem Absterben der 100.000 Nervenfasern im Vagusnerven führen kann.
Symptome, die dann auftreten, sind:
- Schluckbeschwerden… Der Grund sitzt im Nacken
- Gaumenzäpfchen hängt nach rechts oder links
Weitere sind:
- Gleichgewichtsschwierigkeiten
- Brennender Hals
- Hirnnebel
- Atemschwierigkeiten
- Verstopfung
- Verwirrung
- plötzliche Ohnmacht
- Fingerschmerzen
- Herzschmerz
- Lichtsensitivität
- Hören wie durch Blechdose
- Muskelverspannungen
- Übelkeit
- Taubheit in Armen und Fingern
- Schlechter Schlaf
- Speichelproduktionsprobleme
- Mastzellaktivierungssyndrom
- Schluckbeschwerden
- Tinnitus
- Sehprobleme
- Stimmveränderung
Wenn der Vagus nicht richtig funktioniert, fangen Gehirn, Hirnstamm und alle Organe an zu degenerieren, da er diese innerviert.
Verkrampfen die Muskeln in folge von Stress kann auch der Vagusnerv eingeklemmt werden, das ganze fühlt sich dann so ähnlich an, wie in dem Film Matrix, wo Neo an das Gerät angeschlossen wurde, welches ihn zurück in die Matrix bringen kann.
Symptome sind ein Druck im Ohr oder im Kopf durch die Hirnflüssigkeit, die durch den eingeklemmten Vagusnerven nicht mehr richtig abfließen kann.
Einfluss von einem eingeklemmten Vagusnerven auf den Magen
Da der Vagus alle Organe innerviert, auch den Magen, kommt es hier zu einer verschlechterten Nahrungszersetzung und Verdauung. Der betroffene nimmt dann stark ab und kann an Magen schmerzen leiden.
Eingeklemmter Vagusnerv und das Herz
Da die Atmung das Herz maßgeblich über den Vagusnerven steuert, kann es im Extremfall bei einem degenerierten Vagus zu einer Bradykardie (Herzstopp) oder vermehrtem Herzrasen kommen.
Weitere Symptome sind ein sich vom Körper losgelöst fühlen, als auch das ständige Verlangen sich jetzt hinzulegen und schlafen zu wollen.
Aufgrund von vorangegangenem Stress, kann es sein, sein, dass die Nackenmuskulatur deine Arterien und Venen samt Vagusnerven zusätzlich verschieben.
Dieses verschieben führt zu einem abschnüren des Nerven samt Gefäßen…
Der Druck im Schädel steigt folglich an, da Hirnflüssigkeit nun nicht mehr richtig abläuft.
Die Lösung:
Du musst dein Nervensystem regulieren… Es hat dich in eine Art Freeze Modus versetzt, indem du verkrampfst und nicht mehr richtig entspannen kannst.
Sorge also dafür, dass du deine Herzratenvariabilität (HRV) erhöhst. Diese wird in der Medizin oft als Faustzahl für den Gesundheitszustand herangezogen und gibt die zeitlichen Abstände zwischen jedem Herzschlag wieder (Jeder Abstand ist im Optimalfall nicht genau gleich)
Die HRV ist nicht mit dem Puls zu verwechseln!
Um eine höhere HRV zu erlangen, kannst du diese kleine Atemübung anwenden:
Atme 5-6 Sekunden ein und für 10 Sekunden aus.
Wiederhole die Übung mehrmals am Tag und du wirst sehen wie sich dein Körper entspannen wird.
Vagusnerv Entzündung: Die Symptome
Ist der Vagusnerv in einem nicht optimalen Dynamikbereich (erfahre hier mehr über die Dynamikbereiche des Vagus), dann ist meistens der Sympathikus (Stressnerv) aktiver als der Parasympatikus (Ruhenerv) und das bedeutet, dass anti-entzündliche Stoffe im Körper unterdrückt werden, und pro-entzündliche Stoffe wie die Zytokine der Makrophagen vom Immunsystem entsendet werden.
Erfahre hier wie du durch Fasten die Entzündung weiter reduzieren kannst.
Ein aktivierter Vagusnerv ist maßgeblich daran beteiligt, die entzündlichen Stoffe im Körper zu unterdrücken.
Quelle: NCBI
Wie du den Vagus Nerven selber Stimulierst
Vagus Nerv und Schmerzen
Wie bereits erwähnt kann ein inaktiver Vagus Nerv viele negative Auswirkungen auf den Körper haben. Eine nicht zu unterschätzende sind Magenschmerzen.
Viele Menschen schieben gelegentlich auftretende Magenschmerzen auf zu hastiges Essen, was aber zu 90% dem Vagus geschuldet ist, da dieser mit allen Organen vernetzt ist.
Leider verschreiben Allgemeinmediziner viel zu oft nur Mittel, die, die Symptome bekämpfen.
Dabei ist der menschliche Körper viel zu komplex und es besteht das Risiko eines Teufelskreises, bei der Einnahme dieser Medikamente.
Die Hauptursache ist nicht körperlich. Es ist der Lebensstil. Wenn, Du Dich ungesund ernährst, Dich nur wenig bewegst und psychischer Belastung ausgesetzt bist, geht Dein sympathisches Nervensystem in eine Art Schutzhaltung.
Das heißt, deine Muskeln verkrampfen langsam, ohne dass du es merkst.
Mit Triggerpunkt Behandlung durch Massagen kannst du hier als ersten Schritt hervorragend entgegenwirken.
Aber das darf nicht alles sein, versuche zusätzlich auf jeden Fall deine Ernährung umzustellen und durch Entspannungsübungen deinen Geist zu beruhigen.
Dieses Video über den Vagus ist das vollständigste und am besten erklärte im ganzen Netz:
Erzähl uns gerne davon, ob und wie dir das Video geholfen hat, damit ist es uns sehr ernst!:)
Marvin ist ein Gesundheitsexperte für die ganzheitliche Therapie zur Stärkung der Selbstheilung. Mit seinem tiefen Verständnis für die biochemischen Prozesse des menschlichen Körpers, die für die Heilung notwendig sind, liest er Gesundheitsartikel auf Vital Generation Korrektur und verfasst selbst neue Artikel zu Themen wie Verjüngung, Selbstheilung, Schlaf und Nervensystem. Er steht in engem Kontakt mit anderen Ärzten, Wissenschaftlern und Herausgebern brandaktueller Gesundheitsthemen, die monatlich über 97.000 Besuchern auf Vital Generation präsentiert werden.
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Interessanter Beitrag! Das ist auf jeden Fall einleuchtend, wie das alles mit dem Vagusnerv zusammenhängt. Mal schauen, ob ich den Frosch in meinem Hals mit diesen Tipps wegbekomme.
Ich habe einen tiefen und verständlichen Einblick in die Materie bekommen. Der Vagusnerv ist genau mein Problem, und das schon seit Jahrzehnten. Das Mathyrium in der ganzen Zeit, lässt sich nicht beschreiben, von den Schmerzen ganz zu schweigen.
Das kann ich ganz genau nachvollziehen, dieses ständige Auf und Ab (mit mehr ab Phasen) ohne richtig schlafen zu können, sich immer wie gerädert zu fühlen ohne zu wissen, woran es liegt, weil auch die Ärzte ratlos sind.
Hallo ich denke ich verstehe was sie meinen. Ich hätte aber noch eine Frage kann Vagus nerv auch innere Unruhe, Tinitus, Atembeschwerden und Angstzustände Auslösen?
Hallo, ja das kann auch der Fall sein, wenn ein für das Nervensystem besonders gefährliches Ereignis eintrat, der ältere Vagusast (dorsale) welcher den Reptilien damals half sich vom Körper zu dissoziieren um Schmerzen kurz vor dem Tod zu ertragen oder sich tot zustellen, aktiviert wurde. Reptilien und Säugetieren, die nicht so weit entwickelt, sind wie der Mensch, können schnell wieder ihr Nervensystem in die Werkseinstellung zurückversetzen und normal weiter leben.
Beim Menschen ist das anders, vermutlich weil er sich eine unnatürliche Welt gebaut hat, in der das Gefühl von Sicherheit und Gemeinschaft durch Erziehung, Religion, Job und Medien zerstört wird, aber auch die Ernährung trägt einen Teil dazu bei (Mikrobiom).
Trotzdem kann man aber diesen dorsalen Vagus auch als Mensch wieder in den Normalzustand versetzen, indem man seine Myelinisierung (die Fettschicht, die Signale überträgt) fördert.
Und das geschieht über die Vagusstimulation.
Ich glaube schon. Das gleiche Probleme habe ich auch seit 3 Monaten. Ich werde diese Übungen ausprobieren, es hilft hoffentlich. Bleib gesund!
Danke das wünschen wir dir auch!:)
Hallo, das klingt alles so, als bringe es alles, was ich habe auf den Punkt.
C1 bis C7 ….arthrotisch verändert, osteochondrose C6/7,
Ich bin vor 2 Jahren gewürgt worden und habe fast das Bewusstsein verloren.
Stand ziemlich neben mir. Die gesamte HWS ist morsch.
Schwindel, Hitzewallungen( ich dachte an Wechseljahre), Bogengangdisherenz, als Kind und auch heute immer mit Übelkeit unterwegs beim Mitfahren im Auto. Hörstürze, Tinnitus, mache sein 2 Jahren Polyvagal-GruppenTherapie und Traumatherapie.
Habe Yoga gemacht, aber es wurde leider alles schlimmer. Armschmerzen, Kribbeln und Taubheitsgefühle in den Armen und Beinen….Krankengymnastik mache ich, aber ich bin etwas ratlos. Früher habe ich immer viel gemacht, heute schaffe ich kaum noch den Spaziergang mit meinem Hund. Danke für den Beitrag. Es erklärt sich einiges.
Ich habe mich vor ca 3 jahren etwas in der halswirbelsäule eingeklemmt, danach hab ich Panikattacken entwickell und mich gefühl als würde ich wie über Watte laufen, ich dacht immer ist nur das genick verspannt
Ja, das klingt ganz nach einem beanspruchten Vagus und eventueller abgeschnürter Flüssigkeit zum Gleichgewichtsorgan, der Gehörschnecke.
Hallo ich hatte schon 3halswirbel Vorfälle schon ne weile her und jetzt habe ich schmerzen im Nacken also halswirbel lässt mich auch nicht schlafen meine Gelenke Schulter Ellenbogen tun so weh der Wahnsinn mache auch Sport im Sportstudio das tut mir gut aber hinterher sind die schmerzen wieder da muss jetzt am montag zum MRT mal schauen was kann ich noch tun
Eine hilfreiche Übung gegen, Verspannungen und Entzündungen: https://www.vital-generation.de/selbstheilung-aktivieren/
Hallo ich hatte schon 3halswirbel Vorfälle schon ne weile her und jetzt habe ich schmerzen im Nacken also halswirbel lässt mich auch nicht schlafen meine Gelenke Schulter Ellenbogen tun so weh der Wahnsinn mache auch Sport im Sportstudio das tut mir gut aber hinterher sind die schmerzen wieder da muss jetzt am montag zum MRT mal schauen was kann ich noch tun habe auch schon x beliebige Kopfkissen gekauft weil mein Nacken nachts immer weh tut c1bis c5 hat man festgestellt
Hallo Heike, hattest du einen Unfall, oder kam das plötzlich? Ich würde dir empfehlen, zu einem guten Chiropraktiker zu gehen. Dieser schaut sich deine Gelenke, Muskeln und Nervensystem an. Massagen und Sport sind gut, allerding drücken die meisten Massagisten die Muskelverhärtungen, die den Schmerz erzeugen nicht komplett raus.
Wichtig ist also jemanden zu finden, der die Muskelknoten rausdrückt, die Wirbel ggf. geraderückt und dir die tiefe Bauchatmung genau zeigt, denn so kommen die Muskelverspannungen nicht so schnell wieder.
Hallo ! Ein super interessanter Bericht. Ich habe massive Probleme mit dem Nacken (Atlaswirbel und dem unteren Rücken / IsG). Ich kann schlecht atmen, leider unter einem ständig trockenen Mund/ habe Druck auf den Ohren und im Kopf und seit Wochen Magenschmerz..hinzugekommen ist eine nächtliche Übelkeit..was kann ich machen. Hatte Jahre sehr großen Stress (psychisch ) und seitdem es besser ist, kommt das alles raus..danke!! liebe Grüße
Hallo,
ein chronisch trockener Mund ist an sich ein starkes Indiz für einen überaktiven Sympathikus. Durch den jahrelangen Stress kommt dein Geist und Körper nicht mehr von allein in die Entspannung und in den Rest and Digest Zustand. Es ist wie, wenn du ein Wasserglas für längere Zeit mit ausgestrecktem Arm nach oben hältst, für kurze Zeit macht das deinen Nerven, Gelenken und Muskeln nichts aus, wenn du es aber unnötig lange nach oben hältst, kommt es zu mehr Stress, körperlichen Schäden und schlussendlich sogar zu einer Abstumpfung, sodass du irgendwann gar keinen Schmerz mehr spürst.
Du kannst aber immer noch in den Entspannungs und Heilzustand des Körpers zurückkehren, wenn du lernst dich richtig zu entspannen.
Das schaffst du, indem du die tiefe Bauch/Diaphragma Atmung erlernst -> https://www.youtube.com/watch?v=C2kXP1_Aetk
Wenn du wieder in die Bauchatmung zurückgefunden hast, musst du wieder ein normales Körpergefühl bekommen. Atme dazu in die Übelkeit hinein (und anschließend andere Körperbereiche, die sich unwohl anfühlen) und stelle dir vor, wie sich diese Körperregion beim Ausatmen immer mehr entspannt.
Ich habe kein Ebook bekommen. 🙁
Hallo Petra, kannst du bitte mal in deinem Spam-Ordner nachschauen? VG
Zuerst, vielen Dank für den interessanten Beitrag, der genau zu meiner Diagnose passt.
Seit vielen Jahren leide ich unter vielen Beschwerden ohne organische Ursachen. Endlich machte im Mai eine Neurologin eine VNS Analyse, welche ergab, daß durch falsche Atmung eine Dysbalance im VNS entstanden ist. Der Sympathikus ist aktiver als der Parasympatikus, wobei auch das Stresslevel zu hoch ist. Durch geleitete Atmung konnte der Parasympatikus sofort erhöht und der Sympathikus gesenkt werden. Die Ärztin meinte ich würde gut darauf reagieren und durch Atmung die Balance zurück erlangen. Seit einem Monat betreibe ich nun sehr genau die vorgegebenen Übungen anhand einer App,…. für 10Minuten 4sec. einatmen, 6sec. ausatmen und das drei Mal täglich. Ich weiß nun nicht ob ich zu ungeduldig bin oder etwas falsch mache, leider hat sich noch nicht viel verbessert. Es ist jetzt etwas anders als vorher. Ich habe oft den Drang anders zu atmen und leide sehr unter innerer Unruhe und Tinnitus was allerdings auch vorher schon der Fall war. Kann das eine Art Erstverschlimmerung sein was sich irgendwann gibt? Des Weiteren mache ich auch empfohlene Massagen und Akkupressuren.
Im Voraus herzlichen Dank und beste Grüße, Marion
Ich hoffe, der Beitrag kann dir helfen: https://www.vital-generation.de/selbstheilung-aktivieren/
Ich bin vor 8 Jahren auf die linke Schulter gefallen. War erstmal nicht so schlimm, aber ich bekam dann ein starkes Benommenheitsgefühl im gesamten Körper, verbunden mit heftigenSchwindel-und Panikattacken. Mein Physiotherapeut stellte nach ca. 6 Monaten fest, dass mein Schulterblatt verrutscht war und dass sich die gesamte Muskulatur verschoben hatte. Mein Zustand
verschlimmerte sich, trotzdem ich alle Ärzte konsultieren musste. Fast 2 Jahre im Krankenstand, dann aber zum Glück in Rente gegangen.
Auch psychisch mit Antidepressiva behandelt, ohne Erfolg.
Durch Zufall erfuhr ich über eine tolle Psychtherapeutin, dass ich alle Symptome für einen nicht intakten Vagusnerv habe. Ich bekomme 2x monatliche Massagen , aber ich denke, dass ich diese speziellen Übungen unbedingt ausprobieren werde. Vielen lieben Dank.
Hallo,
frag mal deinen Masseur nach Triggerpunkten (Muskelknoten). Es ist sehr wahrscheinlich, dass diese bei dem Aufprall und dem Schock darauf entstanden sind. Diese Triggerpunkte können auch im Umkreis der Schulter, also Rücken und Brust auftreten. Lasse dich nochmal von einem Chiropraktiker durchchecken, nicht dass deine Wirbelsäule auch verschoben ist… Mit deinen Muskeln und dem Nervensystem kennt er sich auch aus. Ansonsten sind Massagen + Osteopathie/Chiropraktik + ein Vagusnervstimulator der richtige Weg.
Ich habe seit vielen Jahren, nach langer Einnahme von PPI (inzwischen ausgeschlichen) unklare Magen-Darm-Beschwerden und in letzter Zeit noch viele andere Unwillen dazu, welche hier auch aufgelistet sind. Ich finde mich zu 100% wieder. Eine VNS Analyse zeigte auch eine Dysbalance und ein Überwiegen des Sympathikus. Leider findet man nur Privatärzte und Heilpraktiker die einem weiter helfen können und wollen, sie sind aber auf Dauer sehr teuer. Ich habe mich hoffentlich erfolgreich hier angemeldet und hoffe ganz sehr auf Hilfe. Vielen Dank erstmal und herzliche Grüße.
Du hast dich durch die PPI Jahrelang von deinem Körper abgeschnitten.
Es ist völlig normal, das dein Nervensystem dich jetzt verkrampfen lässt, solche Verkrampfungen machen sich auch meist in der Darmregion am deutlichsten bemerkbar.
Im kostenlosen Ebook steht mehr dazu wie du wieder entspannen kannst. Auch unser VNS hilft dir bei der Entspannung.
Hallo,
ich leide seit über einem Jahr an starken Schmerzen im Nacken und das zieht in den linken Arm und in der Hand sind so ne Art Taubheit. Das zieht weiter ins Bein und Fuß alles links.
Die Ärzte finden nichts, doch das ist bald nicht mehr auszuhalten. Mein Leben ist kein Leben mehr, ziehe mich sehr zurück da ich niemanden zur Last fallen will. Es kommt noch Schwindel, Kopfschmerzen u.s.w. hinzu.
Ich Danke schon mal für die Antwort.
Mit freundlichen Grüßen
Sissi
Hallo,
das tut mir sehr leid:(
Das Herz schlägt eher auf der linken Seite des Körpers. Durch Verspannungen aufgrund eines auf “Überleben” eingestellten Nervensystems, können angespannte Muskeln und Sehnen den Blutfluss erschweren.
Lese am besten diesen Artikel um wieder entspannen zu können: https://www.vital-generation.de/selbstheilung-aktivieren/
PS: Das was du hier erzählst, kann auch mit der Wirbelsäule zusammenhängen, suche zusätzlich auch noch einen guten Chiropraktiker auf, der dir helfen kann.
Hallo!
Sehr interessanter Beitrag. Ich habe leider sehr ungewöhnliche Symptome die sich kein Arzt erklären kann. Bei minimaler Bewegung vom Oberkörper beginnen vegetative Symptome wie (Kopfschmerzen, Benommenheit, Tinnitus, Zittern, manchmal Kribbeln am Kopf, Übelkeit, Brustschmerzen, niedriger Blutdruck, Atemprobleme uvm.) Nachdem ich mich selbst informierte bin ich auf den Vagusnerv gestoßen, hattet ihr schon mal einen eingeklemmten Vagusnerv? Wie wurde die Blockade gelöst? Über Infos wäre ich sehr dankbar. Lg Meli
Hallo, das klingt nach POTS. Dies ist eine Autoimmunerkrankung, ähnlich wie CFS. Hierbei werden dauerhaft Stresshormone durch die Amygdala und die Stressachse produziert. Der Vagusnerv spielt auch hier eine Rolle. Ein eingeklemmter Vagusnerv durch verschobene C1 und C2 Wirbel kann aber auch der Grund sein. Ein Chiropraktiker kann hier genaueres herausfinden. LG
Hallo Marvin
Ich bin durch Zufall auf diese Seite gestoßen. Ich habe 2013 eine C1-C2 Fixation bekommen nach instabiler Densfraktur. Seitdem geht es mir immer schlechter. Ständige Kopf, Nacken und Schulterschmerzen. Lymphabflussstöhrungen, extreme Lichtempfindlichkeit und manchmal Tinnitus und vieles mehr. Laut der MRT’s jetzt Verwölbungen und Nervenreizung C6/7, Osteochondrose und Arthrosen auf allen Ebenen der HWS.
LWS ist auch schon versteift von S1 bis L3.
Bin so Ratlos. Wollte mal fragen ob für mich die Vagusnervenstimulation Interne sinnvoll und ratsam wäre.
Bin in ständige Physiotherapie und Spritzentherapie.Die Linderung hält jedoch meist nur 1 bis 2 Tage an.
Danke und viele Grüße Sandra
Hallo, ich kann dir nur empfehlen sehr viele Physiotherapeuten auszuprobieren, um viele Physioübungen für deine Bedürfnisse zu bekommen und dann die für dich passenden Übungen nach dem Aufstehen und vor dem Schlafen gehen anzuwenden.
Zusätzlich versuche dein Nervensystem zu entspannen. Ich hoffe, dieser Beitrag kann dir helfen: https://www.vital-generation.de/selbstheilung-aktivieren/
Hallo zusammen- ich quäle mich jetzt seit 3 Monaten zuerst mit Druck auf die Ohren dann kamen Taubheitsgefühle um die Ohrmuscheln dazu! HNO Untersuchungen blieben ohne Befund und auch alle Blutwerte bis auf ein wenig Cholesterin waren in Ordnung! Dann kam Schwitzen dazu! Mit Mitte 50 denkt jeder an die Wechseljahre. Aber neuerdings leide ich unter ständiger Übelkeit Schwindel und Müdigkeit! Kann der Vagus Nerv auch auf die Ohren „ schlagen“ und sich als innerer Druck mit Taubheitsgefühl der Gesichtshaut äußern? Ein durchgeführter MRT war negativ …
Hallo, in stressigen Phasen ging es mir auch so ähnlich. Es liegt wahrscheinlich an Verspannungen und falscher Atmung die Stress erzeugt. Probiere mal diese Methode aus: https://www.vital-generation.de/selbstheilung-aktivieren/