Schlechte Verdauung, Brainfog, Angstzustände, Entzündungen und schlechter Schlaf? 

Dann hast du wahrscheinlich ein Vagusnerv Problem! Laut der Polyvagaltheorie von Steven Porges kann der Vagusnerv, welcher für die optimale Informationsweiterleitung der inneren Organe zum Gehirn und umgekehrt verantwortlich ist, inaktiv sein. 

Da ein aktiver Vagus Parasympathikus und Sympathikus in Balance halten kann, haben wir nun das Problem, dass der Sympathikus aktiver ist und unterschwelligen Stress erzeugt, der Ängste kreiert.

Die Kortisol Level sind also höher und die Serotonin-Wert

lässt.